エプソムソルトってご存じですか？ マグネシウムの入浴剤なんです。 マグネシウムは体内の酵素の活動を改善したり、 体を温め基礎代謝を高めてくれる効果があります。 基礎代謝が上がることでエネルギー消費量も増るので、 ダイエットにもいいですね！ 硫酸…