まえもって 決める☆ これで、 罪悪感なしです! 無意識的にダラダラしてしまったら なんとな〜〜〜く。 あぁ〜あ〜〜〜。こんな風に過ごしてしまったぁ〜 とか。思いがちですが よし!今日は 寝たおすぞ〜!と決めて だらだらと眠りたいだけ眠って 家族にも…
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