踊ってみてわかったことは

時間の不思議

同じ3分でも
瞑想に入って踊るのと
リズムに入って踊るのでは
全く体感時間がちがう!!

瞑想ダンスは時間が縮む!!
ほんと
時間の伸び縮みが不思議でした

そして
たくさん踊ると

あたまがスカスカになった！
あたまに無のスペースがたくさん増えた
家に帰って
今まで読み貯めていた情報が
スラスラスラスラ入るのにびっくり

ってことは

踊る前は
頭のなかはいらない情報で
パンパンだったんだね♡

思考のリニューアルに
あたまを1度スッカラカンにするのは
実にいいかもしれませんね♡

踊りたくなったら
ぜひぜひいっしょに踊りましょう♡