昨日、 今年のざっくりテーマがわかり しげきさんに報告しようと 部屋を訪れてみたら 時間と空間を・・・（なんちゃらかんちゃら・・・） というヒマラヤ行者の本が真正面にあり 朝から その本を少し読んでいると 瞑想したくなり 瞑想していると 自由に体を…