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よくがんばって存在してる

よくがんばって存在してるよ!



そんな言葉をかけたくなる時は



きまって
消えそうになっているとき



なぜか
存在しちゃいけないような気がして
なにかに追い詰められて
でも
どうにかこうにか
存在していることだけを認めてあげよう



ただ
存在しているだけでいい



なにかが
どうでも
ひとまず
そうだから



ただ
生きて
ただ
食べて
ただ
眠って



そんなふうに存在してくれて
ありがとう



生きてることに
ありがとう



ただ
そのままで
存在していい




そのままの気持ちが
どんな気持ちであれ
その気持ちは
あなたではないから



感情は
過去の振り返り



今起きているようでも
過去に起こったことの
反応



それを
今確認しているだけ



それがすべてではなくて
それが
あなたでもない



雨は
いつも
雨ではいられない



たくさん降ったら
やんで
地面にとけて



また
空に・・・



いろんな空間を
とおり抜けていく





明日は新月だね。




消えそうになるのも
無理もないね。



また
あたらしく始まるために
終わりがあるのも
無理もない。



なんにも見えない月の日



でも
いまも
ほぼほぼ
見えないよね。



かっすかにあるとしても
ないとおなじくらいに
みえないよね




あるものが
みえなくなるのも
無理もない



でも
あるし
みえるように
なるから



安心して
ただ
存在しているだけでいい





よくがんばって存在しているように見えても


ただ存在しているだけ


たくさんある豊かな土がただみえないだけ